Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2017
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2017:
|
1495 kcal
|
Rasva: 69,42g | Prot: 54,94g | Hh: 163,07g.
Aamiainen: Castello Schnittlauch, Lindenhof Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Lindenhof Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast. Päivällinen: Mangos. Välipalat/Muut: Sondey Mürbeteiggebäck. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - huelya.coemlek
|