Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2017
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
1324 kcal
|
Rasva: 59,33g | Prot: 53,27g | Hh: 133,11g.
Aamiainen: Мёд, Миндаль, Творог. Lounas: БКК Торт Киевский, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Яблоко, Мандарины, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|