Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
610 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 37,16g | Hh: 53,91g.
Lounas: Окей Лечо по-Домашнему, Омлет с Помидорами. Päivällinen: Hame Паштет из Индейки, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Ряженка. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алёна.1992
|