|
Down a pound this week but trust me it was not from following my diet closely. I just couldn't eat this week. So much stress around here that the last thing I want to do is eat.
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
53 kcal
|
Rasva: 1,72g | Prot: 0,44g | Hh: 9,10g.
Aamiainen: Black Tea, Cream (Half & Half), Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|