Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2017
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
1103 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 93,61g | Hh: 74,22g.
Aamiainen: Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Queijo Provolone. Päivällinen: Pipoca Branca (em Óleo). Välipalat/Muut: Mamão Formosa. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|