Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
1285 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 87,27g | Hh: 98,68g.
Aamiainen: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Weizenbrötchen. Lounas: Aldi Bayrischer Wurstsalat. Päivällinen: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melli181177
|