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Was ist denn hier Los😱Erst steht es die ganze Zeit und jetzt auch noch zugenommen 🤔So ein verdammter Mist😡Was soll's! Lass mir doch die Laune von der blöden Waage nicht verderben😉😁 Ich wünsche allen einen schönen Montag und kommt gut durch die Woche🙋
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92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
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850 kcal
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Rasva: 47,16g | Prot: 79,44g | Hh: 25,50g.
Aamiainen: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Lounas: Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Champignons 3. Wahl, Lidl Hähncheninnenfilet. Päivällinen: Milbona Hirtenkäse, Vita D'or Rapsöl, Dulano Kochschinken, Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Champignons 3. Wahl. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
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Painonnousu 1,2 kg viikossa
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 Kommentit
Nicht verzagen! Einfach weiter im Text! Der Waage zeigst Du's aber!! 😉😃
27 marras 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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Guten Morgen 🌞 Montags wiegt man oft ein wenig mehr, Montags spinnt die Waage, die ist so früh morgens auch noch müde 😜habe du auch einen guten Start in die neue Woche
27 marras 17 jäseneltä: YviWanderlust
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@glitzergold jetzt verstehe ich die zunahme🤔Also lieber Montag Morgen nicht mehr wiegen wenn die Waage noch so müde ist😂😂
27 marras 17 jäseneltä: sandram.80
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27 marras 17 jäseneltä: annett s
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Es wird auch wieder andere Tage geben 🌈 dir auch ein guten Start 😌
27 marras 17 jäseneltä: roxyisland
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@roxysland das hoffe ich wirklich bin echt genervt das sich nichts auf der Waage tut😒
27 marras 17 jäseneltä: sandram.80
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Morgen das wünsche ich dir auch,es geht auch wieder andersrum🍵😁
27 marras 17 jäseneltä: calpe2012
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Das kenne ich Sandram, aber manchmal braucht der Körper Zeit und dann Zack hat man wieder weniger obwohl man nicht daran denkt 🤓 bleibt weiterhin stark und der Erfolg wird nicht ausbleiben😚
27 marras 17 jäseneltä: roxyisland
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Guten Morgen liebe Sansram..warum auch immer die Waagen Montags blöd sind..um so mehr freuen wir uns dann auf Dienstag..starte gut in die Woche
27 marras 17 jäseneltä: Gemella2005
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Das kenne ich Sandram!!! Man rührt wochenlang nur auf der Stelle 😤 Morgen sieht deine Waage ein dass das von heute Mist war 😉😂🤗
27 marras 17 jäseneltä: Flower*78
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Ich danke euch😘Ihr motiviert mich immer zum weiter machen👍🤗
27 marras 17 jäseneltä: sandram.80
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Painohistoria - sandram.80
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