Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
500 kcal
|
Rasva: 14,27g | Prot: 66,91g | Hh: 24,87g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Домик в деревне Творог 0,1%. Päivällinen: Княгинино Кефир Обезжиренный. Välipalat/Muut: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diana_____Bran
|