Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
436 kcal
|
Rasva: 12,28g | Prot: 23,56g | Hh: 58,94g.
Aamiainen: Чабан Сыр Нежный, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Здравник Цикорий Сливочный , Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|