Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
733 kcal
|
Rasva: 34,97g | Prot: 48,94g | Hh: 55,27g.
Aamiainen: Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Дикси Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Магнит Морковь Свежая, Яблоки, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|