Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
1717 kcal
|
Rasva: 67,49g | Prot: 52,98g | Hh: 222,18g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Лук, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Карусель Печенье Баунти Кокосовое, Шашлык из Баранины, Vici Крабовый Рулет, Лента Багет Французский. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Наш Продукт Дольки Мармеладные, Дубки Колбаса Кремлевская, Лента Багет Французский, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой. Päivällinen: Перепелиное Яйцо, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Бутерброд с Яйцом и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|