Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
727 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 72,54g | Hh: 90,08g.
Aamiainen: Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - biosfera200936
|