Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2017
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2017:
|
591 kcal
|
Rasva: 32,93g | Prot: 57,71g | Hh: 16,11g.
Aamiainen: Яйцо, Апельсин, Кофе, Икра Красная, Finn Crisp Multigrain. Lounas: Индолина Стейк Голени Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Сувернева
|