|
5:41
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2017:
|
1319 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 67,21g | Hh: 102,51g.
Aamiainen: Коровкино Творог 2%, Яичница. Lounas: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Греческий Салат. Välipalat/Muut: Конфета, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascorbinka
|