Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2017:
|
1248 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 48,89g | Hh: 185,24g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Драники, Картошка Вареная, Творожная Запеканка с Изюмом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|