Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2017
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2017:
|
1222 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 63,08g | Hh: 166,58g.
Aamiainen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Hähnchenbrustfilet, Milch 1,5%, Ja! Krautsalat mit Paprika, Roggenvollkornbrot, Philadelphia Leichter Genuss Frischkäse. Lounas: Streuselkuchen, Gut&Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|