Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2017
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2017:
|
2293 kcal
|
Rasva: 81,02g | Prot: 31,02g | Hh: 25,60g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Хурма, Русский Хлеб Хлеб Зерновой Здоровье. Päivällinen: Свиные Ребрышки, Сало, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomayalta
|