Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2017
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 50,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2017:
|
1384 kcal
|
Rasva: 132,06g | Prot: 58,95g | Hh: 15,75g.
Aamiainen: Sweet Additions Stevia, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Unsalted Butter Stick, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Folgers Black Silk. Lounas: French's Classic Yellow Mustard, Smithfield Smoked Sausage, Mozzarella Cheese (Whole Milk). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KetoGaylene
|