Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2017
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2017:
|
441 kcal
|
Rasva: 12,40g | Prot: 16,10g | Hh: 66,58g.
Aamiainen: Balconi Snack al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|