Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2017:
|
681 kcal
|
Rasva: 23,34g | Prot: 24,55g | Hh: 94,21g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe, Te (Bryggt). Lounas: Imat Fraiche, Grönsaksbullar, Körsbärstomater, Bulgur (Kokt), Ruccola Sallad. Päivällinen: Imat Fraiche, Grönsaksbullar, Körsbärstomater, Bulgur (Kokt), Ruccola Sallad. Välipalat/Muut: Nyåkers Saffransskorpor, Garant Mörk Choklad 72%, Gala Äpplen, Clementin, Wasa Frukost. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|