Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2017
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2017:
|
877 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 24,85g | Hh: 132,28g.
Aamiainen: Almond Breeze Chocolate Almond Milk, Peanut Butter. Välipalat/Muut: Noodles. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dakota2714
|