|
Полоски 1,5, кетоны 1, сахар 4,6
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 187,60g | Prot: 68,63g | Hh: 36,12g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Майонез Кето (Калоризатор), Болгарский Перец, 4 Сезона Паприкаш, Яйцо, Кабачок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, De Nigris Яблочный Уксус Нефильтрованный, Мираторг Бекон Любительский. Lounas: Sunfood Какао Масло. Päivällinen: 4 Сезона Паприкаш, Болгарский Перец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|