Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 34,47g | Prot: 35,54g | Hh: 139,34g.
Aamiainen: Каравай Лепешка Сырная. Lounas: Салат Овощной, Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Каждый День Печенье Сахарное . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kroshka.2525
|