Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2014 kcal
|
Rasva: 81,54g | Prot: 43,23g | Hh: 171,76g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфета Маска, Конфета, Ермолино Блины с Мясом, Snickers Minis. Lounas: Картофель Фри, Вино Красное Сухое, Скумбрия Запеченная, Сыр Маасдам. Päivällinen: Красная Звезда Птичье Молоко, Имбирь Маринованный, ITLV Маслины без Косточки, Метрополь Корзиночка со Сгущенкой, Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное. Välipalat/Muut: Кетчуп. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|