Päiväkirja - Pferdehilli, 01 joulu 17

Leute da ist die 8.... sehnlichst erwartet!!😀Und das an einem Freitag! Schönes Wochenende euch allen!
89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.    Vielä jäljellä: 19,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2017:
1117 kcal Rasva: 23,79g | Prot: 54,56g | Hh: 164,08g.   Aamiainen: Gut & Günstig Butterkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Frische Pasta (Gekocht). Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Schröder Sülze im Ring. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pferdehilli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.