Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 22,56g | Prot: 38,92g | Hh: 56,89g.
Aamiainen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Lounas: Зеленый Лук, Петрушка, Суп Грибной, Утиное Мясо, Приготовленная Красная Фасоль, Кинза. Välipalat/Muut: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|