Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 99,50g | Prot: 35,72g | Hh: 8,32g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Благода Творог Традиционный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 25%. Lounas: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Куриный Бульон, Круглый Год Икра с Копченым Лососем в Соусе. Päivällinen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сырная Тарелка Тильзитер, Чай с Молоком, Мираторг Фарш "Домашний". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|