Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 26,91g | Prot: 22,71g | Hh: 82,89g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Сыр Домашний, Овсяная Каша на Молоке, Атяшево Сервелат Финский, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Bio Max Биойогурт, Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emiliya_singizova
|