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Ach war das doof, als fat secret ausfiel.
Ich wünsche euch einen guten Start in den Dezember und ins Wochenende.
Sicherlich wundern sich schon einige, warum ich zunehme und trotzdem nicht wieder strenger auf meine Ernährung achte.
Das kann ich euch sagen:
Ein kleines riesiggroßes Wunder ist unterwegs und wird voraussichtlich ab Anfang Mai 2018 unser Leben auf den Kopf stellen 💟
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59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2332 kcal
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Rasva: 88,57g | Prot: 61,42g | Hh: 334,49g.
Aamiainen: Sondey Mürbeteiggebäck, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Lounas: Ja! Mini-Brezeln, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Päivällinen: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Kinderpunsch, Schmalzgebäck. lisää...
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Painonnousu 4,6 kg viikossa
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 Kommentit
Sehr schön, es ist richtig und gut nicht nur für die Mama sich besonders gesund und gut zu ernähren, der Nachwuchs muss das ja auch "verarbeiten"...die sind so klein, ich denke die brauchen weder viel Zucker noch Fett oder son Kram. Alles Gute für Euch!
01 joulu 17 jäseneltä: marcothebrain
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@Marcothebrain ich hab beim Dok schon Anschiss bekommen, dass ich noch nicht mehr zugenommen habe 🙈
Aber wie soll ich bitte so viele Kalorien aufnehmen...
Und solange das Zwerglein wächst, bekommt es ja scheinbar genug Nährstoffe
01 joulu 17 jäseneltä: Kajanchen
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Bei uns ist es Ende Februar soweit!☺
01 joulu 17 jäseneltä: Everlost
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Du machst das bestimmt gut und richtig, man muss nicht so viel wie möglich zunehmen weil man schwanger ist.
01 joulu 17 jäseneltä: marcothebrain
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01 joulu 17 jäseneltä: Kajanchen
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Glückwunsch und noch eine schöne Kugelzeit 🤗
02 joulu 17 jäseneltä: JessyJay33
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Glückwunsch. wenn du auf deinen Körper hörst machst du alles richtig. 👟
02 joulu 17 jäseneltä: schnorra
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Oh wie schön!!! Eine wunderschöne Kugelzeit
02 joulu 17 jäseneltä: Flower*78
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Oh, herzlichen Glückwunsch 😍
02 joulu 17 jäseneltä: xVax
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Herzlichen Glückwunsch! 😊
02 joulu 17 jäseneltä: Jazzue
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Herzlichen Glückwunsch und alles Gute ☺
02 joulu 17 jäseneltä: Ritamine
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Oh wie schön, herzlichen Glückwunsch!
02 joulu 17 jäseneltä: 24Shana
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Painohistoria - Kajanchen
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