Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 38,36g | Prot: 66,17g | Hh: 40,64g.
Aamiainen: Café. Lounas: Vagem, Cebolas, Tomates, Peixe. Päivällinen: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Óleo de Coco, Ovo. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kombucha, La Violetera Azeitonas Verdes. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RosiDorothy
|