Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2011
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 27,21g | Hh: 131,12g.
Aamiainen: Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком, Шарлотка. Lounas: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|