|
20,5%
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 82,39g | Prot: 117,88g | Hh: 78,29g.
Aamiainen: Творог Мягкий Обезжиренный, Холодный Кофе с Молоком. Lounas: Латте. Päivällinen: Баклажан, Салат Цезарь, Греческий Салат, Жареная Баранина. Välipalat/Muut: Груши. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|