Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 77,69g | Prot: 99,00g | Hh: 36,51g.
Aamiainen: O'Zera Carenero Superior 97,7%, Домик в деревне Сливки 33%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Дикси Молоко 1,5%, Милава Сыр Эдам. Lounas: Hortex Брюссельская Капуста, Окей Огурцы, Кабачок. Päivällinen: Роскар Яичный Белок. Välipalat/Muut: Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|