Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 80,97g | Prot: 109,32g | Hh: 157,10g.
Aamiainen: Caffe Macchiato. Lounas: Florette Feldsalat, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Alnatura Joghurt Reis Waffeln, Goldähren Bauernschnitten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Red Onions, Gut & Günstig Bauchspeck, Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust. Välipalat/Muut: Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Cappuccino, Oranges, Choceur Schoko Knusper Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|