|
Wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag 😘
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 72,75g | Prot: 55,57g | Hh: 48,27g.
Aamiainen: Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Datteltomaten, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Putensalami, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). Päivällinen: Ketchup, Bockwurst, Aldi Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Wintertraum Adventskalender (1.7g). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liselottevonne pfalz
|