Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2017
|
106,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2832 kcal
|
Rasva: 70,55g | Prot: 76,59g | Hh: 249,01g.
Aamiainen: Market Basket Pumpkin & Flax Granola, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lounas: Chili. Päivällinen: TGI Friday's Plain French Fries, Ruby Tuesday Grilled Chicken Wrap. Välipalat/Muut: Samuel Adams Irish Red Beer, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|