Hoje está fazendo um 1 mês de dieta...E superfeliz
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 25,06g | Prot: 29,30g | Hh: 7,07g.
Aamiainen: Café. Lounas: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nozes de Nogueira, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40g). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianerebelo
|