Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2017
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3376 kcal
|
Rasva: 133,97g | Prot: 211,60g | Hh: 342,37g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, Mantequilla, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Plátano, Avena, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Alpura Leche Light, Huevo. Lounas: Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Plátano, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Alpura Leche Light, Queso Manchego. Välipalat/Muut: Helado de Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|