Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 108,64g | Prot: 50,99g | Hh: 4,45g.
Aamiainen: Круглый Год Икра с Копченым Лососем в Соусе, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Кофе. Lounas: Слобода Майонез Провансаль 67%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи. Päivällinen: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Сырная Тарелка Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Корюшка Жареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|