Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 56,70g | Hh: 71,11g.
Aamiainen: Мёд, Яйцо Всмятку, Dial Export Льняное Масло, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lounas: Energy Diet CHEESE SOUP. Päivällinen: Сельдерей, Белая Дача Свежая Капуста, Магнит Морковь Свежая. Välipalat/Muut: Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|