Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 42,76g | Prot: 42,51g | Hh: 104,12g.
Aamiainen: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сыр Стародубский Сливочный Сыр, Ячневая Каша. Lounas: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Сыр Стародубский Сливочный Сыр. Välipalat/Muut: Сыр Стародубский Сливочный Сыр, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|