Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 33,13g | Hh: 123,37g.
Aamiainen: Шармэль Зефир в Шоколаде, Fine Life Сухарики, Дикси Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Омлет со Шпинатом. Päivällinen: Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Романов Луг Молоко Сгущенное в Вафельной Трубочке, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|