Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 13,04g | Prot: 17,96g | Hh: 159,56g.
Lounas: Haribo Мармелад Мишки. Päivällinen: Овощное Рагу, Мистраль Рис Жасмин. Välipalat/Muut: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|