Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 63,49g | Prot: 51,57g | Hh: 111,65g.
Aamiainen: AH Ananas Vers, Eidooier, Boter, AH Stevig Meergranen Brood, Gekookt Eiwit, Eiwit. Päivällinen: Jumbo Katenspek, AH Prei, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Zure Room, Champignons. Välipalat/Muut: Bonne Maman Frambozen Tartelette (1 Stuk = 15 G). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|