Päiväkirja - vika041296, 03 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
46,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2017:
1066 kcal Rasva: 36,12g | Prot: 36,25g | Hh: 153,67g.   Aamiainen: Чай, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы. Lounas: Сахар, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сметана , Манты. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika041296


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.