Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 15,96g | Prot: 51,21g | Hh: 186,11g.
Aamiainen: Toasted Black Bread, Oatmeal. Lounas: Петелинка Куриная Грудка, Султан Гречка. Päivällinen: Макдоналдс Гляссе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|