Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 45,69g | Hh: 94,62g.
Aamiainen: Чай, Сметана , Свекла Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот. Lounas: Оливье с Курицей, Nestle Nuts. Välipalat/Muut: Шашлык из Курицы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активия Йогурт с Черносливом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kotova_victory
|