Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 51,75g | Prot: 56,63g | Hh: 152,37g.
Aamiainen: Pan de espelta con pipas, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Té (Infusión), Pastoret Kefir, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Brüggen Copos de Avena. Lounas: DIA Flan de Bizcocho a la Miel, Paella Mixta. Päivällinen: Zanahoria, Huevo Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Naaada, es un espejismo. Estoy con la tripa rellena de la paella y el súper postre de mi suegra. Mañana no me peso ni loca 😜
03 joulu 17 jäseneltä: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|