Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2017
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 33,13g | Prot: 56,41g | Hh: 137,24g.
Aamiainen: Груша, Банан, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bounty Bounty . Lounas: Fazer Сухарики Рожь, Стокманн Салат Мимоза, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебец, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyonaivanova88
|