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puh. soweit alle Weihnachtsessen von der Arbeit etc hinter mich gebracht und tendenziell immer noch dabei 😁
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155,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 60,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,1 kg viikossa
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 Kommentit
Dann kann es ja jetzt richtig los gehen👍...und bedenke was Du nicht an unnützem Süßzeug isst, musst Du nicht mühsam runtertrainieren😉...so genug geklugschei...
Hab einen schönen Tag 🌞
04 joulu 17 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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04 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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süßkram hatte ich zum Glück nicht all zu viel am Wochenende. es war mehr das Recht häufig essen gehen müssen und in Restaurants, in denen es eher weniger kalorienarme Kost gab. (griechischer Tapasladen, brasilianisches Fleischbuffet)
04 joulu 17 jäseneltä: Crooda
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Sehr, sehr gut gemeistert. Ich hoffe nur, du hast es trotzdem genossen und nicht nur an die "Kalorien" gedacht. Viel Erfolg weiterhin!
04 joulu 17 jäseneltä: Nizzy1988
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ich hab vielleicht etwas bewusster zu manchen Dingen gegriffen als sonst. und mich nicht komplett überfüttert. aber konnte dennoch sehr gut genießen. 😊
04 joulu 17 jäseneltä: Crooda
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Hauptsache nicht aufgeben und weitermachen. Viel Glück dabei!! 💪🏻😊
05 joulu 17 jäseneltä: KasiaSu
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